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quarta-feira, 15 de junho de 2016

A Mayonese engorda?

29 calorias por dose

A Mayonese só engorda se for de compra. Feita em casa, com azeite e gema de ovo, se for ingerida de forma moderada, não faz mal. E todas as crianças gostam de molhos. Esta foi uma alternativa para o molho de manteiga para o peixe grelhado do jantar.

Para 1 gema pequena usei 2 colheres de sopa de azeite, 4 folhas de manjericão, 1 dente de alho (cuidado que é forte e picante ) e o sumo de meio limão.

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