Salada quente de quinoa e atum natural

318 calorias para quantidade gigante

Na wok misturei
1 colher azeite
1 colher de caril picante
2 dentes de alho
1 cenoura
4 ramos de brócolos
3 colheres de quinoa branca previamente cozida
1 lata de atum ao natural
No final, juntei alface picada e servi.
Não usei sal.