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quinta-feira, 25 de agosto de 2016

Pescada light e bela

450 calorias

Brócolos cozidos a vapor
Tomated cheery
1 novelo de noodles de arroz cozido
1 cenoura e 1 tranche de pescada fritas em 1/2 colher de sopa de azeite e 1 colher de sobremesa de manteiga de amendoim caseira e temperadas com sal e tomilho da varanda.
1/4 de abacate esmagado com limão e um fiozinho de azeite.
Eu mereço. Estava mesmo bom.

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