400 calorias
O meu truque para a pescada ficar saborosa, mesmo quando não há muito tempo é temperar com grãos de mostarda e alho e no final de cozinhada, juntar muito sumo de limão.
Os meus hidratos são sempre integrais.
Os miúdos adoram, dizem que sabe melhor.
A salada levou beterraba e coentros para não se notar quase a ausência de sal.
O meu truque para a pescada ficar saborosa, mesmo quando não há muito tempo é temperar com grãos de mostarda e alho e no final de cozinhada, juntar muito sumo de limão.
Os meus hidratos são sempre integrais.
Os miúdos adoram, dizem que sabe melhor.
A salada levou beterraba e coentros para não se notar quase a ausência de sal.
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