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terça-feira, 19 de janeiro de 2016

Sopa de tomate


65 calorias por porção.
Em nossa casa há sempre sopa. As nossas sopas nunca engordam porque eu faço substituição de ingredientes.
Esta sopa levou uma colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 1/2 pimento, 1 alho francês, 1 cebola, 2 cenouras, 4 tomates e uma boa dose de coentros frescos picados.
Servi com tostas integrais e um fio de azeite.

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